Blog
Inspiration & Empowerment
"Alle Menschen sind Architekten ihrer inneren Heilung und ihres eigenen Schicksals."
Buddha
In meinem Blog schreibe ich über Themen meiner täglichen Arbeit in der Praxis mit Frauen. Sie finden hier aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie, Psychotherapie & aus meinem persönlichen Erfahrungsschatz.
Viel Spaß beim Entdecken!
Katharina Hornung
Was wirklich in einer Hypnosesitzung passiert.
Wie Motivation entsteht, wenn wir aufhören uns anzutreiben
In diesem Artikel erfährst du, wie Angst entsteht, wie sich Phobie und Angststörung unterscheiden und wie ein ganzheitlicher therapeutischer Ansatz Wege aus der Angst ebnen kann.
So senkst du dein Stresslevel und lernst cool zu bleiben. Inklusive persönlichem Stresslevel Test & Reflexionshilfe zum Download
3. Teil der Blogreihe Medical Meditation
TEIL 2 DER BLOGREIHE MEDICAL MEDITATION
MEDICAL MEDITATION 1. Teil der Blogreihe
So geht Selbstfürsorge im chaotischen Alltag.
Wie starre Rollenbilder deine Beziehungen zerstören können und was du tun kannst.
Thema: Der Atem und seine direkte Verbindung mit unserem psychischen und physichen Wohlbefinden.
